認知バイアスとは｜3分でわかるタイパ解説 - オネェさんのタイパdeスタディ！

🧠【認知バイアス】ってなに？“人間の思い込みグセ”のヒミツを探ろう！

ある日、クラスで「この前も絶対運が悪かった！」「アイツはいつもズルい！」なんて話題が。
ぼうやも「たしかに、自分に不利なことばっかり起きてる気がする…」とモヤモヤ。
「それって本当？」「人間の“思い込み”って、どんなふうにできるの？」
そんな疑問を感じて、オネェさんに聞いてみた！

👦「オネェさん、“認知バイアス”って何？」
👠「ナイスな質問ね！“認知バイアス”は、“人間が無意識に持ってしまう考え方のクセ”のことよ。
“本当はもっといろんな見方ができるはず”なのに、
“経験”や“感情”“思い込み”に引っ張られて、
“ゆがんだ判断”をしてしまう――それが“認知バイアス”なの！」

【認知バイアスの要約！】🧠💡

🔹認知バイアス（Cognitive Bias）は、「人が気づかないうちに“ゆがんだ判断”をしてしまう“思考のクセ”」！

🔸人間の脳が“効率よく判断”しようとする中で生まれる、
“勘違いや思い込み”のことなのよ。

👦「どんな種類があるの？」
👠「いろんなバイアスがあるのよ！代表的なのをいくつか紹介すると…」

認知バイアスの例	内容・特徴
確証バイアス	“自分に都合のいい情報だけ集めて、都合の悪いことは無視しがち”
ハロー効果	“見た目や第一印象が、その人のすべてを良く/悪く見せてしまう”
利用可能性ヒューリスティック	“すぐ思い出せる事例を重視しすぎて、全体を正しく見られなくなる”
アンカリング	“最初に見た数字や条件に強く引っぱられてしまう”
正常性バイアス	“都合の悪いことは起きないと思い込み、危険を軽く考えてしまう”

👦「どうしてそんなクセができちゃうの？」
👠「“脳は一瞬で判断する”ために、“過去の経験”や“印象”“思い込み”を利用して、
“時間やエネルギーを節約”しようとするの。
でもそのぶん、“事実をゆがめて”判断ミスをしたり、
“差別や偏見”“誤解”のもとになることもあるから注意が必要よ！」

👦「どうやったらバイアスに気づける？」
👠「“自分にもバイアスがある”と知っておくだけで効果大！
“本当にそうかな？”“他の人の意見も聞いてみよう”“いろんな角度から考えてみる”――
そんなクセを持つことで、“思い込みに振り回されずにすむ”のよ！」

認知バイアスは、“誰もが持っている思い込みのクセ”。
「完璧な人間なんていない」――
“自分や他人の判断”には、ついバイアスがかかるものだと知って、
“柔軟な視点”を持つのが大事よ！

👦「ぼくも、“それ本当かな？”って立ち止まって考えてみる！」
👠その意識が最高よ！アンタの“冷静な目線”が、
きっとこれからの人生をもっと豊かにしてくれるわ👦🧠✨

※本記事は、「わかりやすさ・タイパ」を重視して制作しています。
AIを活用して情報を集めているため古い内容であったり正確性に欠ける可能性もございます。
大枠での理解を目的としておりますのであくまでもエンタメとしてお読みいただきますよう、
あらかじめご了承ください。

💡ちょっと補足：この記事だけじゃ物足りないアナタには、この解説記事もあるわよ！